Amuse-bouche
Rillettes de thon au fromage frais moutardé
Rillettes de maquereau à la tomate confite
Bouchées moutardées à la tomate cerise
Bouchées apéritives Jambon-Noix sur une base de
cake
Petits fours Pesto-Pignons
Bavarois de roquefort au raisin et aux noix en
verrine
Sucettes glacées Tomate cerise-Fruits rouges pour un apéro
sympa
Croustillants aux 3 raisins, chèvre et noisettes
Biscuits - Sablés salés
Biscuits ou crackers... au müesli, pavot et sésame
Gourmandises au fromage
Sablés aux herbes
Sablés aux graines de cumin
Des sablés pas tout à fait comme les autres... (pois chiches et
cumin)
Sablés au gouda et au cumin
Boissons
Sangria blanche
Potages froids
Velouté de concombre au yaourt
Soupe glacée au concombre et à la menthe
Crème de betterave
Soupe froide de tomate au céleri
Gaspacho
Soupes de melons
Crèmes d'asperges et de lentilles
Gaspacho de cocos et sa brochette de jambon
Velouté de poivrons
Velouté froid de courgettes au curry
Potages chauds
Velouté aux petits pois
Crème d'ail
Velouté de chou-fleur au cumin
Velouté de châtaignes
Soupe de champignons
Entrées froides
Faisselle à la
ciboulette
Fromage blanc croustillant aux noisettes,
crackers et tahin
Ma mousse
rose...
Après la rose... ma mousse orangée
!
Melon et Jambon de
Parme
Brochettes aux deux melons et tomate
séchée
Poivrons grillés farcis au chèvre et
raisins secs
Mille-feuille aux poivrons grillés, cerises caramélisées, chèvre frais
Charlotte de concombre au fromage
frais
Petits puits de concombre au chèvre frais
et ciboulette
Tzatziki (yaourt au concombre)
Tomates cocktail au jambon de Bayonne,
fromage, figues et basilic
Fondant aux deux tomates, crème ail et
fines herbes
Caviar de ratatouille
La Capponata - spécialité italienne
Salades
Salades composées (féculents, légumes et/ou
fruits)
Salade marine de quinoa aux pommes
Quinoa fraîcheur aux légumes
Salade d'épinards aux légumes et à la
polenta
Salade de melon aux torsettes, artichaut
et mâche
Salade composée pour mettre de la bonne
humeur dans vos assiettes
Salade de haricots rouges, haricots verts
et betterave
Salades complètes (féculents, légumes et/ou
fruits, protéines)
Salade rouge aux haricots, tomates et oignons
Ma salade de poulet
multicolore
Salade croquante marine au pamplemousse et
artichaut
Les autres petites salades
Salade d'endives, abricots
secs, poires et chèvre
Salade de mâche aux deux tomates et
bacon
Courgettes râpées au
citron
Tagliatelles de concombre au basilic et au
citron
Salade de fenouil à
l'orange
Salade de navet à la pomme et aux
noisettes
Céleri-rave en salade aux noix et aux
raisins secs
Céleri-rave aux poires et au
roquefort
Salade méchouia (tomates
et poivrons)
Salade
grecque
Carottes glacées aux raisins
secs
Carottes à la marocaine, à l'orange,
cannelle et sésame
Mille-feuille de pommes aux
endives
Salade de pomme aux deux raisins et au
chèvre
Endives aux pommes, raisins secs et noix, sauce au curry
Salade de
champignons de Paris frais et concombre
Cakes - Cheesecakes - Clafoutis - Crêpes - Flans - Gratins - Quiches -
Tartes... salés
Cake brocoli jambon
cru
Cake Tomates séchées-Pignons de pin - avec
une base plus légère
Cake au thon et aux fines
herbes
Cake Feta-Olives-Jambon
Cheesecake à l'estragon, ciboulette,
concombre
Tarte au fromage et à la tomate confite
"façon cheesecake"
Clafoutis poire chèvre et noix parfumé au
thym
Clafoutis Courgettes-Basilic-Parmesan
Mini roulés de crêpes au jambon cru, fromage de brebis et
ciboulette
Crêpes de pois chiches farcies aux blettes
La Socca - galette de pois chiches
Flan de courgettes
au parmesan
Flan au
poireau
Flan de parmesan
Gâteau moelleux de légumes au sarrasin et pruneaux
Gratin de poire à la Fourme
d'Ambert
Gratin d'artichauts au
curry
Quiche sans pâte aux pommes de terre,
tomates et basilic
Quiche au bacon, sans
pâte
Quiche légère au thon, olives vertes et
pignons de pin
Quiche légère aux légumes d'été
Tartelettes au thon et aux tomates cerise
- Pâte sans beurre ni oeuf
Tarte au gruyère et parmesan, miel et
pignons de pin
Tarte aux légumes confits parfumés au thym
et au parmesan
Tarte Courge-Pavot sur polenta au
gruyère
Légumes
Champignons farcis au fromage
de chèvre frais, ail et fines herbes
Emincé de champignons de Paris et poulet,
sauce au chèvre et au thym
Poêlée de champignons et
surimi
Petits choux farcis cuisinés
autrement
Purée de
courge
Courgettes farcies au riz et
parmesan
Mes courgettes farcies moelleuses à la
provençale
Galettes aux courgettes et au thym, façon
mini omelettes
Courgettes
gratinées
Gratin de courgettes à la crème d'ail
Endives braisées aux
pommes
Endives braisées au bacon et parfumées à
la bière
Navets glacés
Poivronnade à l'Ail Rose de
Lautrec
Méli-mélo de
légumes
Galettes de
légumes
Tian de
légumes
Jardinière de légumes et champignons en
corolle
Curry de
légumes
Ratatouille et son coulis de
poivron
Légumineuses
Dal aux lentilles
corail
Salade tiède de lentilles aux
carottes
Lentilles aux noix et petits
légumes
Lentilles corail au
curry
Lentilles corail aux épices et aux
poivrons
Pois chiches
grillés
Houmous (purée de pois chiches et
sésame)
Pois chiches aux
épices
Falafels ou boulettes-galettes légères de
pois chiches
voir aussi "Semoule aux pois chiches et au cumin" dans "Céréales"
Pommes de terre
sauce au curry
Pommes de terre fondantes aux oignons
caramélisés et au gruyère
Pommes de terre au four sauce chèvre
tomates séchées et pignons de pin
Pommes de terre au thym cuites au
four
Purée verte aux
noisettes
Frites de patate douce au
four
Pois gourmands et fondue de poivrons et
d'oignons
La fassolada (haricots
blancs)
Haricots à l'espagnole au chorizo
Céréales
Timbale de riz à
l'italienne
Riz aux fruits secs, amandes et
safran
Riz épicé au
chorizo
Quinoa aux tomates et
poivrons
Quinoa aux
carottes
Timbale de quinoa aux courgettes et aux
carottes
Galette de quinoa aux
carottes
Quinoa au brocoli, champignons et
parmesan
Quinoa à la tomate
Taboulé
Semoule aux pois chiches et au cumin en
salade
Boulgour aux
herbes
Boulgour parfumé au curry, aux noix et aux
raisins secs
Taboulé au boulgour et à la
menthe
Céréales aux
champignons
Gâteau de
pâtes
Pâtes au
pesto
Gratin de pâtes au parmesan et au
gruyère
Farfalles au chèvre, sauce au bacon et
pignons
voir aussi "Spaghettis aux moules" dans "Poissons"
Polenta au parmesan, tomate séchée et
origan
Poissons
Cabillaud en croûte de boulgour
et basilic
Gratin de cabillaud à la polenta et aux
tomates
Roulade d'églefin sur patate
douce
Timbale de lotte aux
légumes
Blanquette de la
mer
Salade de poisson, petits légumes et sauce
aux herbes
Spaghettis aux
moules
Oeufs
Oeuf coque et mouillettes
d'asperges aux noix
Oeufs brouillés à la
ratatouille
Omelette chèvre frais et
menthe
Omelette aux pommes de terre et
ciboulette
Tortilla espagnole
Volailles - Viandes - Tofus
Pilons de poulet grillés et riz
au curry
Poulet au miel, salsifis et patate
douce
Roulés de poulet farcis, jambon cru,
tomates séchées et ricotta
Roulés de dinde
farcis
Mijoté de volaille aux légumes et au
curry
Sauté de volaille aux
endives
Sauté de Sot l'y laisse aux champignons et
tomates séchées
Steaks hachés panés au
parmesan
Tofu mariné aux tomates séchées et au
thym
Tofu sauté aux champignons et sauce
moutarde
Desserts à base de Fruits
Salade d'agrumes au miel et au
pavot
Verrine fraîcheur au pomélo et mousse au
pomélo
Banane grillée au four et fondue au
chocolat noir
Crumble au müesli banane et chocolat
noir
Fraises, chocolat, thym et graines de lin
dorées
Melon et nage de fraise à la
menthe
Granité de
melon
Salade de melon et d'abricots au yaourt au
lait de chèvre et au miel
Soupe de melon anisée au citron
Soupe de melon à la réglisse et aux fruits rouges
Crème de nectarine aux
pistaches
Pommes au four parfumées au Calvados et au
thym
Pommes au four aux fruits secs et au
cidre
Compotée de pommes aux pruneaux et
croustillant aux noix de pécan
Dessert lacté au müesli et poire sur
croustillant de crêpe dentelle
Yaourt croustillant aux fruits
rouges
Compote de
rhubarbe
Fruits à la gelée
d'amande
Salade de fruits rouges et fenouil
confit
Salade de fruits aux pêches, cerises et
melon
Verrine fraise banane
kiwi
Crèmes - Flans - Glaces - Mousses
Crème au citron
Crème renversée à la
réglisse
Entremets tapioca au lait de coco et aux
framboises
Flan coco et choco
croquant
Panna cotta vanillée aux fruits
exotiques
Panna cotta à la
réglisse
Porridge
Mousse de fraise et gelée de fruits
rouges
Duo de mousse au chocolat et marmelade
d'orange
Mousse de faisselle aux
amandes
Glace à la banane et citron
vert
Crème glacée
mangue-coco
Pralin glacé
Gâteaux - Tartes... sucrés
Cheesecake au pralin - sans cuisson
-
Clafoutis aux cerises
Gâteau abricots
noisettes
Gâteau à la carotte et aux noisettes -
sucré ou salé !
Gâteau à la pomme super bon et léger sans
oeuf ni beurre
Gâteaux légers au
citron
Gâteau fondant aux pommes ou l'invisible
revisité
Karpouzopita ou Gâteau à la pastèque
Gâteau aux pistaches
Matefaim aux
poires
Gâteau aux figues noix et noisettes sans oeuf ni
beurre
Brioche express sans beurre
Pain d'épices
Pain d'épices anisé aux pêches épicées
Gâteau au chocolat de Laurence Salomon - super mousseux et léger -
sans beurre
Délice noir craquant Chocolat-Noix-Noisettes
Gâteau au fromage blanc
Gâteau fromager aux pêches
Muffins aux oranges
confites
Scones aux
raisins
Scones à la courge
muscade
Mes premières madeleines
!
Petits pains au muesli et aux fruits secs - sans oeuf ni
beurre
Omelette sucrée aux fruits secs
Pannequets sans oeuf à l'orange confite et sauce au chocolat légère
Tarte fraises et
ganache
Tarte Tatin
Croustillant de poire au chèvre, raisins,
noisettes, parfumé au thym
Du taboulé au
dessert...
Semoule au lait aux
fraises
Risotto au confit de fraises
Petites gourmandises - Biscuits - Sablés -
Confitures...
Biscuits aux céréales - Noix de coco - Fraise
Biscuits croustillants aux flocons
d'avoine, raisins secs et sésame
Biscuits croquants au müesli, fruits secs
et caramel
Palets aux abricots
secs
Amaretti, petits biscuits au bon goût
d'amande amère
Sablés à la fleur de
sel
Sablés au
sésame
Sablés à
l'anis
Barres de
céréales
Chips de
pommes
Truffes aux fruits
secs
Confiture
d'orange
Confiture de
lait
Desserts - Spécial Eté - "Vite fait, bien frais"
Gâteau de céréales aux
cerises... ou presque !
Crème dessert légère aux fraises



