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        <title><![CDATA[Autrement bon...]]></title>
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        <description><![CDATA[Gourmande mais attentive &agrave; l'&eacute;quilibre alimentaire, voici ma cuisine au fil des jours, simple et l&eacute;g&egrave;re.]]></description>
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    <title><![CDATA[Croustillants aux 3 raisins, chèvre et noisettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-36851177.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Oct 2009 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Me revoilà ! J'ai un peu abandonné mon blog ces derniers jours et les votres par la même occasion. Un peu, par manque de temps mais aussi de motivation, ça arrive parfois ! Voici des petits croustillants bien parfumés et délicieux qui devraient vous plaire...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Risotto au confit de fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-36251801.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Sep 2009 10:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un délicieux dessert bien gourmand, doux, crémeux, parfumé... un vrai régal !! A refaire ! J’imagine très bien ce risotto, cet automne, avec des poires ou des pommes légèrement compotées... Pour 4 personnes 500 g de fraises 6 CS bombées de riz pour risotto... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Haricots à l'espagnole au chorizo]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-36031387.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 08:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un plat bien relevé, à déguster en toute saison. Comme tout plat mijoté, la présentation n’est pas des meilleures, mais qu’est-ce que c’est bon... Pour 2 personnes 80 à 90 g de haricots blancs secs 125 g de chorizo 1 oignon 400 g de pulpe de tomates 2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau moelleux de légumes au sarrasin et pruneaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35921312.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Sep 2009 08:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce gâteau a tout pour plaire ; on peut varier les légumes et les épices selon ses goûts et l’ajout de pruneaux lui va parfaitement bien. Moelleux juste comme il faut, chaud, il est délicieux ! Et froid, aussi mais il doit être bien épicé au préalable.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La Capponata - spécialité italienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35839176.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2009 08:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle recette bien parfumée relevée sur un « Elle à table ». Ce plat peut être préparé quelques jours à l’avance et n’en sera que meilleur... Pour 4 personnes 2 aubergines 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 branche de céleri 1 oignon 400 g de tomates... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La Socca - galette de pois chiches]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35759981.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J’ai gardé un très bon souvenir de cette spécialité découverte sur la Côte d’Azur. Cette galette, grand format, cuit sur une grande plaque ronde pendant quelques minutes ; aussitôt sortie du four, elle est découpée en parts, roulée dans un cornet de papier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Flan de parmesan]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35462911.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Sep 2009 08:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour changer des flans aux légumes, en voici un au parmesan. Délicieux ! A refaire... Pour 6 personnes 150 g de parmesan 4 œufs 4 CS de crème liquide Poivre Préchauffer le four à 180°. Râper le parmesan. Battre les œufs et ajouter le parmesan. Verser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Soupe de melon à la réglisse et aux fruits rouges]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35462268.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Sep 2009 08:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L’association fruits rouges et anis se mariant parfaitement, j’ai repris ma soupe de melon anisée (ici) à laquelle j’ai ajouté un petit coulis de fruits rouges et quelques framboises. Un délice ! Pour 2 personnes 1 melon 100 g environ de fruits rouges... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Velouté froid de courgettes au curry]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35457292.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 Aug 2009 08:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Celui-là, je ne pouvais le manquer ! Le potage aux courgettes, à la base, est un délice mais ici, il est relevé par une pointe de curry. Encore un velouté froid d’été à garder dans les favoris ! Un seul conseil : doser avec parcimonie le curry pour qu’il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cheesecake au pralin - sans cuisson -]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35300765.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Aug 2009 08:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon premier cheesecake sucré. C’est en voyant la très belle réalisation de " Palais des lys (ici )" que je me suis décidée. Celui-ci est différent mais je garde toujours sa recette dans mes favoris. Par contre, je ne regrette pas d’avoir utilisé, comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quinoa fraîcheur aux légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35299458.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Aug 2009 08:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fenouil et concombre sont le duo gagnant de cette salade de quinoa croquante. Relevée d’estragon, c’est le plaisir assuré... Si vous cherchiez une salade fraîcheur, la voilà ! Pour 4 personnes 200 g de quinoa 1 concombre 1 fenouil Quelques jeunes pousses... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Crêpes de pois chiches farcies aux blettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35218513.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Aug 2009 08:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand j’ai vu les crêpes de pois chiches de Cicerolle, ( ici ), j’ai voulu en faire très vite ! Après avoir testé et beaucoup aimé la version nature, je me suis inspirée de sa deuxième version, les crêpes fourrées aux légumes pour accommoder des blettes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gourmandises au fromage]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35139194.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Aug 2009 08:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je cherchais une idée de petites choses salées au fromage à grignoter et j’ai trouvé cette recette dans un petit livre de spécialités au fromage, sur lequel j’ai déjà coché beaucoup d’autres recettes, d’ailleurs... J’ai changé le fromage, initialement... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de courgettes à la crème d'ail]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35069215.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Aug 2009 08:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit gratin vite fait qui se laisse manger sans faim... Pour 4 personnes ● 6 courgettes ● 6 gousses d’ail ● 10 cl de crème fraîche ● 60 g de Comté ● Herbes de Provence ● Piment d’Espelette ● Sel et poivre Porter de l’eau à ébullition et y cuire les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soupe de melon anisée au citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-35001422.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Aug 2009 08:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite soupe de melon au dessert pour varier les plaisirs et un petit quelque chose en plus pour la stimuler... L’ajout de la réglisse lui convient parfaitement ; un dosage léger suffit pour ne pas nuire au melon. Sa saveur se devine dans un deuxième... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crème dessert légère aux fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34910525.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Aug 2009 08:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J’ai découvert le tofu soyeux, il y a peu mais je l’ai complètement adopté ! Très peu calorique (la moitié de la valeur nutritive d’un yaourt environ !) ce serait dommage de l’ignorer. Mixer simplement et légèrement sucré, auquel on ajoute un parfum (son... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Réglisse]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake Feta-Olives-Jambon]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34840107.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Aug 2009 08:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un cake dépannage en fonction des stocks, bien pratique quand l’envie de cuisiner ou le temps manque un peu... Peu de préparation, on mélange le tout et au final, le résultat comble notre appétit de façon bien agréable. De plus, j’ai limité les matières... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tortilla espagnole]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34668613.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Aug 2009 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C’est un plat que je n’avais jamais réalisé jusqu’à présent mais après avoir vu quelques recettes sur les blogs et magazines, j’avais très envie d’y goûter ! La base est la même que notre omelette aux pommes de terre mais la comparaison s'arrête là. La... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quinoa à la tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34674860.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Aug 2009 08:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le quinoa, sans doute, une de mes grandes découvertes de ces dernières années est sûrement l’une des graines que je préfère car elle a du goût ! Dernièrement, je lisais sur un magazine délivré dans un magasin bio, que le quinoa était appelé par les incas... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soupe glacée au concombre et à la menthe]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34658387.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Aug 2009 10:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vite faite, cette soupe glacée à tout pour plaire. Le concombre est rafraîchissant, l’ajout de la menthe donne une saveur bien agréable et le tout est délicatement parfumé au céleri ; un trio gagnant pour obtenir une entrée légère et parfumée. Pour 4... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Caviar de ratatouille]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34526196.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Aug 2009 08:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Où comment utiliser un reste de ratatouille autrement... A déguster en amuse-bouche, en entrée ou comme moi, sur des tranches de pain aux céréales grillé, en accompagnement d’un riz aux trois grains. Parfumé, bien frais, c’est délicieux ! Un petit détournement... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mini roulés de crêpes au jambon cru, fromage de brebis et ciboulette]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34485532.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 08:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« Les crêpes de Jeanne-Marie - C'est en 1830, que Jeanne-Marie, originaire des environs de Saint-Brieuc est venue à la ville, fit connaître cette recette de crêpes en l'honneur dans sa famille. Cette préparation est aujourd'hui largement répandue à Saint-Brieuc.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiche légère aux légumes d'été]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34318828.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Jul 2009 08:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma recette de quiche sans pâte ( au bacon, ici ) remise au goût du jour pour accommoder des restes de légumes cuisinés. C’était parfait ! La base ● 2 oeufs entiers ● 12,5 cl de lait ½ écrémé ● 35 g de farine ● 20 g de parmesan râpé ● Sel et poivre Les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Karpouzopita ou Gâteau à la pastèque]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34318370.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Jul 2009 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des jours où l’on tombe en arrêt devant notre écran pour une recette repérée sur un blog et ce pour différentes raisons. C’est ce qui s’est passé avec la pita de pastèque de MaryAthènes. A la lecture du billet et pour la photo très tentante, j’ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Clafoutis Courgettes-Basilic-Parmesan]]></title>
    <link><![CDATA[https://reglisse.over-blog.com/article-34258876.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 08:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un clafoutis parfumé et frais, bien agréable. A refaire ! Pour 4 personnes ● 60 g de farine ● 4 œufs ● 30 cl de lait ● 4 courgettes ● 60 g de parmesan ● Basilic ● 1 CS d’huile d’olive ● Sel et poivre Préchauffer le four à 200°. Faire revenir dans une... ]]></description>
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