*Lentilles corail aux épices et aux poivrons*

Publié le par Réglisse

Un plat sympa, épicé, très épicé même, mais il suffit de baisser les proportions des épices pour le rendre plus doux. J’ai beaucoup aimé.
La prochaine fois, j’augmenterai un peu la quantité de poivrons et cela sera parfait, même si le plat n'est pas très esthétique, mais ça, c'est la faute aux lentilles corail...






 

Pour 4 personnes

·         200 g de lentilles corail

·         ½ poivron jaune

·         ½ poivron vert

·         ½ poivron rouge

·         2 oignons

·         3 gousses d’ail

·         1 cc de ras el hanout

·         1 cc de cumin en poudre

·         2 cs d’huile d’olive

·         sel et poivre

 

Peler, épépiner et couper en lanières les poivrons.

Emincer les oignons.

 

Chauffer l’huile dans une cocotte et y faire revenir les oignons
avec les épices 5 min.

Ajouter les lentilles, les poivrons et les gousses d’ail entières.

Recouvrir de 50 cl d’eau.

Porter à frémissement, saler et poivrer.

Cuire 15 min à feu moyen.

 

Bonne journée !





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Publié dans Les féculents

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C
J'aime beaucoup les lentilles corail, et tu présentes là un plat vraiment très savoureux et bien relevé comme j'aime!
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O
quel beau plat
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G
bonjour réglisse,<br /> çà y est çà marche, j'ai reçu la notification de réponse à mon commentaire,<br /> passe un bon dimanche<br /> bises<br /> gingembre
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N
alors là, tu me prends par les sentiments ! je suis complètement fan des lentilles corail ! je note ta recette et te mets de suite dans mes liens !<br /> bonne journée<br /> nanou
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R
<br /> Tu as raison, c'est délicieux ! Merci pour tes commentaires et le lien, c'est très gentil à toi. J'ai une autre recette avec des lentilles corail ; voici le lien, si ça te<br /> dis...  Bonne journée !<br /> http://reglisse.over-blog.com/article-19825706.html<br /> <br /> <br />
C
J'ai mangé des lentilles au Maroc avec des épices également, un peu épicées délicieuses ...tu me fais envie !
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